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办事处“每月一书 共享悦读”第5期读书会上，何伟主任结合《习惯的力量》一书，围绕“养成良好习惯”这一主题，强调要自觉养成工作、学习、生活、处世、自律等五个方面十七个好习惯。

一是养成良好的工作习惯。

养成善于谋划的习惯，深思熟虑、深度研究，把“是什么”“为什么”“怎么干”想清楚、想透彻，制定周密可操作的计划，把每天做什么提前安排好。

养成科学统筹的习惯，学会“弹钢琴”，分清轻重缓急，学会ABCD工作法，针对不同情况，统筹好推进速度、力度和进度。

养成认真细致的习惯，强化精品意识、细节意识，树牢“没有最好，只有更好”理念，把“严细实”要求贯穿驻京工作全过程各方面。

养成互相补台的习惯，自觉在大局下思考，强化主动“补位”意识，竭尽全力抓落实，责无旁贷抓推进，确保计划完成的任务不断链、常态落实的工作不断线。

二是养成良好的学习习惯。

养成向书本学的习惯，用好“挤”“限”“分”读书法，培育“悟”“试”“度”三层读书境界，不断提升自身工作能力和综合素养。

养成向实践学的习惯，持续发扬理论联系实际的优良学风，坚持在干中学、在学中干，在实践中磨炼意志、增长才干、解决问题。

养成向他人学的习惯，保持“三人行必有我师”的谦虚态度，随时随地向身边的领导、同事、朋友和群众学习，把他人之长学过来，把自身之短补起来，不断完善自己、超越自己。

养成向万物学的习惯，世界上万事万物都蕴藏着一定的道理，善于观察万物的人能从中领悟出许多道理。

三是养成良好的生活习惯。

养成规律作息的习惯，让自己每天精力充沛、“元气满满”。

养成合理饮食的习惯，为身体健康提供有力保障，提升生活质量。

养成适量运动的习惯，增强体质，提高免疫力。

四是养成良好的处世习惯‌。

养成尊重他人的习惯，平等待人，谦恭礼让，以尊重他人的言行赢得信任和尊重；善于倾听，以得体的举止展示形象、赢得认可。

养成赞美他人的习惯，用心观察身边的人和事，发现他们的闪光点与独特成就，给予及时、真诚且恰到好处的赞美。

养成帮助他人的习惯，学会换位思考，在生活中主动做到谦让，在工作中主动做到协助。

五是养成良好的自律习惯。

养成惜时如金的习惯，强化时间意识、效率意识，惜时守时、按时准时，马上干、立即办，力争做走在时间前边的人。

养成经常自省的习惯，经常对标对表，见贤思齐，见不贤而内自省，让自我批评“如影随形”，在反躬自省中找差距、查不足，自觉做到自我完善、自我提升。

养成遵规守纪的习惯，在“八小时”内外的工作生活中，时刻注意规范言行举止，处理好公和私、义和利、是和非、正和邪、苦和乐关系，把遵规守纪刻印在心，内化为“日用而不觉”的言行准则。

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